Fitness

Gamerensport heeft een ruim, schoon, overzichtelijk, modern en gebruiksvriendelijke fitnessruimte. Deze fitnessruimte is opgesplitst in een cardio- kracht -circuit en revalidatieruimte. De integratie van deze onderdelen van fitness maakt de instap laagdrempelig. Uiteraard voorzien wij iedereen van deskundige begeleiding.

shadow

Fitness

Trainen met Better Belly

Gaat u op de gewone manier bewegen zoals u gewend bent, dan zal u ervaren dat u een koude buik heeft, dat is tevens het probleem waarom het zo moeilijk is om juist op die plek af te vallen. De eigenschap van vet is hoe kouder hoe meer het zijn vorm behoudt (denk maar aan een pakje boter).

Door met de Better Belly te gaan sporten merkt u dat uw buik wel warm wordt. Doordat de warmte van de Better Belly wordt verhoogd naar 55 graden én omdat u daarbij gaat bewegen zal uw lichaam zijn uiterste best moeten doen om deze warmte kwijt te raken. Daardoor is het mogelijk met Better Belly veel meer resultaat te behalen dan met een normale training.

ROOSTER

Zomerrooster 2017

Geplaatst: 29 juni 2017

Zomerrooster 2017...

nieuwe les: LXR

Geplaatst: 15 maart 2017

Met de LXR wordt er gebruikt gemaakt van de speciale fitnessbags behorende bij LXR. In deze workout komen alle grondbeginselen van het bewegen aan bod...

© Copyright GamerenSport.nl | Algemene voorwaarden

T: +31 10 501 31 15

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Instagram
  • Youtube