Body & Mind

De Body & Mind afdeling van Gamerensport is uniek en een enorm goedbezochte afdeling. Body & Mind versterkt de ultieme samenwerking tussen lichaam en geest. Hiermee kun je zelf invloed uitoefenen op gezondheidsklachten zoals stress, hartklachten, diabetes of astma. Daarnaast uitstekend geschikt voor als je beter in je vel wil zitten.

shadow

Body & Mind

Pilates

Core training is helemaal terug van weg geweest, bijzonder want deze training bestaat al jaren in de vorm van Pilates. De coördinatie training vanuit het centrum van het lijf, buik, rug en de al daarom liggende spiergroepen worden weer helemaal in balans gebracht. Een heerlijke training die lichamelijke klachten voor blijft en- of kan doen terug nemen.

ROOSTER

  • Maandag 09:00 - 10:00 uur
  • Maandag 10:00 - 11:00 uur
  • Woensdag 09:00 - 10:00 uur
  • Woensdag 10:00 - 11:00 uur
  • Woensdag 19:30 - 20:30 uur

nieuwe les: LXR

Geplaatst: 15 maart 2017

Met de LXR wordt er gebruikt gemaakt van de speciale fitnessbags behorende bij LXR. In deze workout komen alle grondbeginselen van het bewegen aan bod...

Nieuw: Kick & Bags

Geplaatst: 16 januari 2017

Opzwepende les waarin je lekker los kan gaan op een kickbag!...

© Copyright GamerenSport.nl | Algemene voorwaarden

T: +31 10 501 31 15

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Instagram
  • Youtube