Total Body Work-out
Leuk voor mensen die van nog meer afwisseling houden en maar niet kunnen kiezen, wij doen het voor je. Een mix van alle aerobicvormen komen langs om de conditie en vetverbranding op gang te brengen, vervolgens een kracht work-out d.m.v. bodypump om het lijf nog meer vorm te geven, durf jij het aan?