Spinning
De ultieme conditietraining op de fiets, weer of geen weer, we fietsen altijd door. Een afwisselende training waarin de muziek het tempo en weerstand bepaalt, leuk is dat er verschillende niveaus in een groep kunnen fietsen. Ieder zijn ding maar let op, de tal van instructeurshalen meer uit je dan je soms denkt. Zweten dus………………………





